Tarieven

Afspraak

De inspanningstest is op afspraak en duurt ongeveer 1 uur. Voor informatie of het maken van een afspraak kun je makkelijk contact met ons opnemen. Dit kan telefonisch, per e-mail of je kunt gebruik maken van het contactformulier.

Uitleg

Na de test krijg je een uitgebreide uitleg over de resultaten. De resultaten vatten we samen in een rapport, zodat je alles thuis nog eens na kunt lezen. Op basis van de resultaten krijg je een beweeg- of trainingsadvies dat op je persoonlijke doelstelling is afgestemd.

Voorbereiding

Na het maken van een afspraak ontvang je een bevestigingsmail met een vragenlijst en een aantal punten ter voorbereiding op de test. Het is verstandig de dag voor de test een rustdag te plannen of hooguit rustig en niet te lang te trainen. Als je vermoeid de test uitvoert, kan dat namelijk invloed hebben op je hartslag en hartslagzones.